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くいいじ (上巻・下巻) \ 安野モヨコ 著
a0020009_12172516.jpg安野モヨコによる食に関する徒然。
わたしが安野さんの文章を読むのが好きなのは、きっと年齢も近いし感覚や好みも似ているので仲の良い友達と話しているような気分になるからだろう。
彼女の頭の回転の速さとセンスのいいジョークには感心するけど、全体的に「ずぼら」な感じにとても親近感。

a0020009_121854100.jpgそういえば最近わたしも、口にするものたちが自分の身体にどれだけダイレクトに影響してくるかを実感する。
外食とか加工品を食す機会が増えるとたちまち肌の調子が悪くなる。
地味だけど、自分が買ってきた食材で自分でできる普通のシンプルな料理を食べる生活ペースに戻るとちゃんと回復する。(飽きるけどね)
彼女が言うように、自分の身体の中にある悪いものを受けとめるためのいれものの許容量がMAXなんだろうな。代謝の問題もあるだろうし。
あと、薬味はほんとうに大事だよ。薬味LOVE。
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by yucco_mini | 2010-06-16 12:21 | books
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